Fitnes a šport mi nie je celkom blízky. Je to pre mňa skôr hotová španielska dedina, ale keď som si stiahla vynikajúcu aplikáciu – 30 dňová fitness výzva, tak sa mi v tom orientovalo o dosť lepšie. Človek sa hravou formou naučí súťažiť a prekonávať samého seba. Zvykne si na návyk cvičenia a potom ide …